ฝุ่นพิษ PM2.5 ภาคเหนือวิกฤตต่อเนื่อง อีสานหนัก 31 จังหวัดเกิน
สวัสดีครับทุกคน วันนี้เรามาพูดถึงปัญหาฝุ่นพิษ PM2.5 ภาคเหนือวิกฤตต่อเนื่องกันแบบเป็นกันเองเลยนะครับ ปัญหานี้กำลังรุนแรงมาก โดยเฉพาะภาคเหนือที่วิกฤตไม่หยุด อีสานก็เริ่มหนักตามมา รายงานล่าสุดจากศูนย์สื่อสารการแก้ไขปัญหามลพิษทางอากาศ เมื่อวันที่ 30 มีนาคม 2569 ณ 07:00 น. พบว่ามีถึง 31 จังหวัดที่ค่าฝุ่น PM2.5 เกินมาตรฐาน ส่งผลกระทบต่อสุขภาพประชาชนอย่างหนัก คาดการณ์ 7 วันข้างหน้า แนวโน้มยังน่ากังวล
ฝุ่นพิษ PM2.5 ภาคเหนือวิกฤตต่อเนื่อง
ฝุ่น PM2.5 คืออนุภาคขนาดเล็กไม่เกิน 2.5 ไมครอน ที่ลอยตัวในอากาศ สามารถเข้าสู่กระแสเลือดและปอดได้ง่าย สาเหตุหลักมาจากการเผาในที่โล่ง การจราจร และโรงงานอุตสาหกรรม ในภาคเหนือตอนนี้ค่าฝุ่นพุ่งสูงสุดถึง 255.1 มคก./ลบ.ม. เลยทีเดียว ภาคอีสานก็ไม่แพ้กัน ค่าอยู่ที่ 29.7 – 84.3 มคก./ลบ.ม. ขณะที่ภาคอื่นๆ ยังดีกว่า
รายชื่อ 31 จังหวัดที่ฝุ่นพิษ PM2.5 เกินมาตรฐาน
- จ.เชียงราย
- จ.เชียงใหม่
- จ.น่าน
- จ.แม่ฮ่องสอน
- จ.พะเยา
- จ.ลำพูน
- จ.ลำปาง
- จ.แพร่
- จ.อุตรดิตถ์
- จ.สุโขทัย
- จ.พิษณุโลก
- จ.ตาก
- จ.กำแพงเพชร
- จ.นครสวรรค์
- จ.อุทัยธานี
- จ.ปราจีนบุรี
- จ.บึงกาฬ
- จ.หนองคาย
- จ.เลย
- จ.นครพนม
- จ.สกลนคร
- จ.มุกดาหาร
- จ.ขอนแก่น
- จ.กาฬสินธุ์
- จ.มหาสารคาม
- จ.ร้อยเอ็ด
- จ.อำนาจเจริญ
- จ.ชัยภูมิ
- จ.ยโสธร
- จ.อุบลราชธานี
- จ.ศรีสะเกษ

สรุปสถานการณ์แต่ละภาค: ภาคเหนือ เกินเกือบทุกพื้นที่ 31.3 – 255.1 มคก./ลบ.ม. ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ หนักเช่นกัน 29.7 – 84.3 มคก./ลบ.ม. ส่วน ภาคกลาง-ตะวันตก ดี 12.9 – 36.4 มคก./ลบ.ม. ภาคตะวันออก เกิน 1 แห่ง 13.9 – 39.4 มคก./ลบ.ม. ภาคใต้ ดีมาก 10.5 – 16.3 มคก./ลบ.ม. และ กทม.ปริมณฑล ดี 12.4 – 28.3 มคก./ลบ.ม.

คำแนะนำป้องกันฝุ่นพิษ PM2.5 ภาคเหนือวิกฤตต่อเนื่อง
- ประชาชนทั่วไป: เฝ้าระวัง ลดกิจกรรมกลางแจ้ง สวมหน้ากากอนามัย
- กลุ่มเสี่ยง (เด็ก ผู้สูงอายุ ผู้ป่วย): อยู่室内 ใช้เครื่องฟอกอากาศ ถ้าอาการแย่พบแพทย์ทันที
- พื้นที่สีแดง: หลีกเลี่ยงนอกบ้านทุกกรณี
นอกจากนี้ ควรดื่มน้ำมากๆ ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ และติดตามแอปตรวจวากาศเพื่ออัพเดท real-time นะครับ
คาดการณ์ฝุ่นพิษ PM2.5 7 วัน (31 มี.ค. – 6 เม.ย. 2569)
- กทม.ปริมณฑล: ลดลงแต่เฝ้าระวัง
- ภาคกลาง-ตะวันตก: ลดลง
- 17 จังหวัดภาคเหนือ: เพิ่มขึ้น เฝ้าระวังหนัก
- อีสาน: เพิ่มขึ้น
- ตะวันออก: ลดลง
- ใต้: ดีต่อเนื่อง
ปัญหาฝุ่นพิษ PM2.5 ภาคเหนือวิกฤตต่อเนื่องนี้ เกิดจากการเผาไร่เพื่อเตรียมฤดูเพาะปลูกเป็นหลัก รัฐบาลต้องเร่งมาตรการดับไฟป่าและสนับสนุนเกษตรกรใช้ทางเลือกอื่น เช่น ไบโอแมส เพื่อแก้ปัญหายั่งยืน
คำแนะนำจากเรา: ถ้าคุณอยู่ใน 31 จังหวัดเสี่ยง อย่าประมาทครับ สวมหน้ากาก N95 หรือ KF94 ลดเวลานอกบ้าน และติดตามข่าวสารทุกวัน หากมีอาการไอ จาม หายใจลำบาก รีบพบแพทย์ทันที สุดท้าย ช่วยกันลดการเผาเพื่ออนาคตที่ดีกว่านี้นะครับ!
ที่มา – ฝุ่นพิษ PM2.5 ภาคเหนือวิกฤตต่อเนื่อง อีสานก็หนัก เปิดชื่อ 31 จังหวัด เกินมาตรฐาน