ไต้ฝุ่นเข้า วินด์เซิร์ฟ เอเชียนเกมส์ งดซ้อมทะเล

สถานการณ์ล่าสุดของทีมวินด์เซิร์ฟทีมชาติไทยในการเตรียมตัวเข้าร่วมการแข่งขันเอเชียนเกมส์ ครั้งที่ 20 ที่จังหวัดไอจิและเมืองนาโกยา ประเทศญี่ปุ่น ต้องปรับแผนการฝึกซ้อมกะทันหัน หลังเกิดพายุไต้ฝุ่นบริเวณสนามแข่งขัน ส่งผลให้นักกีฬาไม่สามารถลงฝึกซ้อมในทะเลได้ตามกำหนด อย่างไรก็ตาม ทีมงานยังคงเดินหน้าดูแลสภาพร่างกายและความพร้อมของนักกีฬาอย่างเต็มที่

ไต้ฝุ่นเข้า วินด์เซิร์ฟ เอเชียนเกมส์ ต้องปรับแผนฝึกซ้อม

ฝ่ายจัดการแข่งขันประกาศงดการลงทะเลในวันที่ 20-21 กันยายน 2569 เพื่อความปลอดภัยของนักกีฬาและเจ้าหน้าที่ เนื่องจากสภาพอากาศมีความรุนแรงและมีคลื่นลมไม่เหมาะสมกับการฝึกซ้อมวินด์เซิร์ฟ การตัดสินใจดังกล่าวถือเป็นมาตรการสำคัญ เพราะกีฬาวินด์เซิร์ฟต้องอาศัยการควบคุมอุปกรณ์บนผิวน้ำ รวมถึงการประเมินทิศทางลมและคลื่นอย่างแม่นยำ หากฝืนลงทะเลในช่วงที่มีพายุ อาจทำให้เกิดอุบัติเหตุและส่งผลต่อการแข่งขันในระยะยาว

นายพัฒนา บุญสวัสดิ์ เลขาธิการสมาคมกีฬาวินด์เซิร์ฟแห่งประเทศไทย เปิดเผยว่า ได้รับรายงานจาก “โค้ชโอ๊ต” ณัฐพงษ์ โพธิ์นพรัตน์ ซึ่งระบุว่า ในช่วง 2-3 วันที่ผ่านมา มีพายุไต้ฝุ่นเข้าบริเวณสนามฝึกซ้อมและสนามแข่งขันจริงของเอเชียนเกมส์ ทำให้ฝ่ายจัดการแข่งขันต้องระงับการฝึกซ้อมทางทะเลชั่วคราว

ไต้ฝุ่นเข้า วินด์เซิร์ฟ เอเชียนเกมส์ นักกีฬาเน้นฟิตร่างกายบนบก

แม้จะไม่ได้ลงทะเล แต่นักกีฬาวินด์เซิร์ฟทีมชาติไทยยังสามารถรักษาความพร้อมได้ด้วยการฝึกซ้อมบนบก โค้ชและทีมวิทยาศาสตร์การกีฬาได้วางแผนการฝึกให้เหมาะกับสถานการณ์ โดยเน้นการเสริมกำลังกล้ามเนื้อ ความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว ความยืดหยุ่น การทรงตัว และความทนทานของระบบหัวใจและปอด

การฝึกบนบกมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าการฝึกในทะเล เพราะนักกีฬาต้องใช้กล้ามเนื้อหลายส่วนพร้อมกันขณะควบคุมใบและบอร์ด โดยเฉพาะกล้ามเนื้อขา สะโพก หลัง ไหล่ และแขน นอกจากนี้ยังต้องฝึกการตอบสนองต่อสถานการณ์จำลอง เพื่อให้นักกีฬายังคงรักษาความรู้สึกในการควบคุมอุปกรณ์ แม้จะไม่ได้สัมผัสคลื่นจริงในช่วงเวลาสั้น ๆ

ทีมผู้ฝึกสอนจะติดตามประกาศจากฝ่ายจัดการแข่งขันอย่างใกล้ชิด หากสภาพอากาศดีขึ้นและมีการอนุญาตให้กลับลงทะเลได้ นักกีฬาจะเข้าฝึกซ้อมทันที โดยจะเน้นการปรับตัวให้เข้ากับสภาพลม คลื่น และพื้นที่แข่งขันจริง การเตรียมตัวลักษณะนี้ช่วยให้นักกีฬาพร้อมรับมือกับความเปลี่ยนแปลง และลดผลกระทบจากการหยุดซ้อมในทะเล

นักกีฬาทั้ง 4 คนของทีมไทยประกอบด้วย “วิล” วิลเลียม แมคมิลลัน นักกีฬาลูกครึ่งไทย-ออสเตรเลีย ประเภทไอคิวฟอยล์ รุ่นทั่วไปชาย, “ดาว” ศิริพร แก้วดวงงาม ประเภทไอคิวฟอยล์ รุ่นทั่วไปหญิง, “วาฬ” วชิรวิทย์ ทนอุป ประเภทไอคิวฟอยล์ รุ่นอายุไม่เกิน 19 ปีชาย และ “เค้ก” ชนัฐกานต์ เจริญสุข ประเภทไอคิวฟอยล์ รุ่นอายุไม่เกิน 19 ปีหญิง

ทีมชุดนี้อยู่ภายใต้การดูแลของโค้ชศักดา สกุลแฟง, โค้ชโอ๊ต ณัฐพงษ์ โพธิ์นพรัตน์ และอาจารย์สมภพ สาครดี นักวิทยาศาสตร์การกีฬา ทุกฝ่ายทำงานร่วมกันเพื่อวางแผนการฝึกซ้อมให้เกิดประโยชน์สูงสุด แม้ต้องเผชิญกับข้อจำกัดด้านสภาพอากาศก็ตาม

แผนเตรียมทีมก่อนเข้าสู่ที่พักนักกีฬา

ทัพวินด์เซิร์ฟไทยมีกำหนดเข้าที่พักของฝ่ายจัดการแข่งขันในวันที่ 23 กันยายน 2569 โดยจะพักที่โรงแรมใกล้สนามแข่งขัน การได้อยู่ใกล้พื้นที่แข่งขันจะช่วยลดเวลาเดินทาง และทำให้นักกีฬามีเวลาพักผ่อนมากขึ้นก่อนเข้าสู่โปรแกรมการแข่งขันจริง

ในช่วงก่อนย้ายเข้าที่พัก ทีมงานจะให้ความสำคัญกับการฟื้นฟูร่างกาย โภชนาการ การนอนหลับ และการควบคุมความเครียด นักกีฬาจะต้องรักษาน้ำหนักและพลังงานให้อยู่ในระดับเหมาะสม รวมถึงดื่มน้ำให้เพียงพอ เพราะการฝึกซ้อมในสภาพอากาศที่มีลมแรงสามารถใช้พลังงานจำนวนมาก

• การรักษาความแข็งแรง: ฝึกกล้ามเนื้อขา แกนกลางลำตัว ไหล่ และหลังอย่างต่อเนื่อง
• การฝึกสมดุล: ใช้อุปกรณ์จำลองเพื่อพัฒนาการทรงตัวและการควบคุมร่างกาย
• การเตรียมสภาพจิตใจ: ทบทวนแผนการแข่งขันและฝึกสมาธิในสถานการณ์กดดัน
• การฟื้นฟูร่างกาย: ยืดเหยียด นวดกล้ามเนื้อ และจัดเวลาพักอย่างเหมาะสม
• การติดตามสภาพอากาศ: วิเคราะห์ทิศทางลม คลื่น และประกาศด้านความปลอดภัยทุกวัน

การงดซ้อมทะเลไม่ได้หมายความว่าทีมไทยเสียเปรียบทั้งหมด เพราะการพักจากคลื่นลมที่รุนแรงอาจช่วยลดความเสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บ และเปิดโอกาสให้นักกีฬาได้ฟื้นฟูร่างกายอย่างเต็มที่ ขณะเดียวกัน การฝึกบนบกยังช่วยแก้ไขจุดอ่อนเฉพาะด้าน เช่น ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง และการตอบสนองต่อคำสั่งของโค้ช

ผลงานวินด์เซิร์ฟไทยจากเอเชียนเกมส์ครั้งก่อน

ในการแข่งขันเอเชียนเกมส์ครั้งที่ผ่านมา หรือหางโจวเกมส์ที่ประเทศจีน ซึ่งกีฬาวินด์เซิร์ฟจัดขึ้นที่เมืองหนิงโป ทีมโต้คลื่นไทยสร้างผลงานได้อย่างน่าประทับใจ ด้วยการคว้า 1 เหรียญทอง 1 เหรียญเงิน และ 1 เหรียญทองแดง ถือเป็นผลงานที่สะท้อนศักยภาพของนักกีฬาไทยบนเวทีระดับทวีป

เหรียญทองครั้งนั้นเป็นผลงานของ “ดาว” ศิริพร แก้วดวงงาม ในประเภทอาร์เอสเอ็กซ์หญิง ศิริพรยังเคยคว้า 2 เหรียญทองแดงจากการแข่งขันในปี 2014 และ 2018 มาก่อน จึงถือเป็นนักกีฬาที่มีประสบการณ์และมีความคุ้นเคยกับบรรยากาศการแข่งขันระดับเอเชียเป็นอย่างดี

ส่วนเหรียญเงินเป็นผลงานของ ณัฐพงษ์ โพธิ์นพรัตน์ ในประเภทอาร์เอสเอ็กซ์ชาย ขณะที่เหรียญทองแดงได้จาก อธิชา หอมระรื่น ในประเภทไอคิวฟอยล์ รุ่นทั่วไปหญิง ผลงานดังกล่าวช่วยสร้างความมั่นใจให้กับวงการวินด์เซิร์ฟไทย และเป็นแรงผลักดันให้นักกีฬารุ่นใหม่พัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง

สำหรับการแข่งขันครั้งนี้ ทีมไทยยังมีความหวังจากทั้งนักกีฬารุ่นทั่วไปและรุ่นอายุไม่เกิน 19 ปี การมีนักกีฬาหลายช่วงวัยอยู่ในทีมช่วยให้เกิดการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ นักกีฬารุ่นพี่สามารถถ่ายทอดแนวคิดเรื่องการอ่านลม การวางแผนการแข่งขัน และการควบคุมอารมณ์ ขณะที่นักกีฬารุ่นเยาวชนก็มีพลังและความมุ่งมั่นที่จะสร้างผลงานใหม่

สิ่งสำคัญคือการลงแข่งขันโดยคำนึงถึงความปลอดภัยเป็นอันดับแรก สภาพอากาศในกีฬากลางแจ้งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา ดังนั้นการปฏิบัติตามคำแนะนำของฝ่ายจัดการแข่งขันและทีมผู้ฝึกสอนจึงเป็นเรื่องจำเป็น การตัดสินใจไม่ลงทะเลในช่วงพายุไม่ใช่การถอยหลัง แต่เป็นการบริหารความเสี่ยงเพื่อให้ทุกคนพร้อมที่สุดเมื่อถึงเวลาสำคัญ

แฟนกีฬาชาวไทยสามารถติดตามข่าวสารของทีมวินด์เซิร์ฟอย่างต่อเนื่อง และส่งกำลังใจให้นักกีฬาทั้ง 4 คน ก่อนลงสนามจริง หากสภาพอากาศเปิดโอกาส ทีมไทยจะใช้ทุกช่วงเวลาในการปรับตัวและเก็บรายละเอียดให้มากที่สุด มุมมองที่น่าสนใจคือการแข่งขันไม่ได้วัดกันเฉพาะทักษะบนผิวน้ำ แต่ยังวัดความพร้อมในการรับมือกับเหตุการณ์ไม่คาดคิดด้วย หากทีมรักษาความฟิตและกำลังใจได้ดี โอกาสสร้างผลงานที่น่าประทับใจในเอเชียนเกมส์ก็ยังมีอยู่เต็มที่

ที่มา – ไต้ฝุ่นเข้า วินด์เซิร์ฟ เอเชียนเกมส์ งดซ้อมลงทะเลไม่ได้ เน้นฟิตร่างกายบนบกแทน