โค้ชจี เผยเก็บตัวต่างประเทศซ้อมหนักกว่าอยู่ไทย แต่นักกีฬามีความสุขสถิติดีขึ้น
โค้ชจี เผยเก็บตัวต่างประเทศซ้อมหนักกว่าอยู่ไทย แต่นักกีฬามีความสุขสถิติดีขึ้น
เรียกได้ว่ากำลังเป็นกระแสที่น่าจับตามองอย่างมากสำหรับแวดวงกรีฑาไทย เมื่อ “โค้ชจี” เจนทรี แบรดลีย์ หัวหน้าผู้ฝึกสอนชาวอเมริกัน ได้ออกมาเปิดใจถึงเบื้องหลังความสำเร็จล่าสุดของทัพนักกีฬาระยะสั้นทีมชาติไทย ที่เพิ่งเสร็จสิ้นภารกิจการเก็บตัวฝึกซ้อมที่กรุงปราก สาธารณรัฐเช็ก เป็นเวลา 1 เดือนเต็ม ก่อนเตรียมลุยศึกใหญ่เอเชียนเกมส์ ครั้งที่ 20 ณ เมืองนาโกย่า ประเทศญี่ปุ่น
การไปฝึกซ้อมในต่างแดนครั้งนี้ถือเป็นก้าวสำคัญ โดยโค้ชจี ยอมรับว่า โค้ชจี เผยเก็บตัวต่างประเทศซ้อมหนักกว่าอยู่ไทย แต่นักกีฬามีความสุขสถิติดีขึ้น อย่างเห็นได้ชัด เพราะนอกจากจะได้เปลี่ยนสภาพแวดล้อมใหม่ๆ แล้ว ยังเป็นการทดสอบขีดจำกัดทั้งทางร่างกายและจิตใจของนักกีฬาในระดับที่เข้มข้นกว่าเดิม
เจาะลึกแนวคิดการฝึกซ้อมระดับโลก
สำหรับแนวคิดหลักที่โค้ชจีใช้ในการปลุกปั้นทีมชาติไทยคือ “การจะเป็นที่หนึ่ง เราต้องซ้อมเสมือนว่าเราเป็นที่สองที่กำลังไล่ล่าที่หนึ่งอยู่” นี่คือปรัชญาที่เขาใช้ขับเคลื่อนให้นักกีฬาทุกคนไม่ประมาทและผลักดันตัวเองอยู่ตลอดเวลา ซึ่งในมุมมองของโค้ชแล้ว โค้ชจี เผยเก็บตัวต่างประเทศซ้อมหนักกว่าอยู่ไทย แต่นักกีฬามีความสุขสถิติดีขึ้น นั้นมาจากกระบวนการทำงานที่สนุกและท้าทาย
- การดูแลสุขภาพ: ให้ความสำคัญกับการฟื้นฟูร่างกาย (Recovery) อย่างใกล้ชิด โดยเฉพาะนักกีฬาตัวหลักอย่าง “บิว” ภูริพล บุญสอน ที่ต้องลงแข่งหลายรายการ
- การบริหารจัดการความเครียด: โค้ชเน้นย้ำให้ผ่อนคลายและสนุกกับกระบวนการซ้อม เพื่อไม่ให้เป็นการกดดันจนเกินไป
- การเตรียมพร้อมก่อนแข่ง: ประเมินร่างกายทุกวันเพื่อลดความเสี่ยงจากการบาดเจ็บ
แม้โปรแกรมการซ้อมจะหนักหน่วงกว่าการฝึกซ้อมในประเทศไทยหลายเท่าตัว แต่ผลลัพธ์ที่ตอบแทนกลับมาคือสถิติที่ยอดเยี่ยม นักกีฬาทุกคนสามารถทำผลงานได้ดีที่สุดในรอบฤดูกาลหรือสร้างสถิติใหม่ให้กับตัวเองได้สำเร็จ ซึ่งนี่คือสิ่งที่ยืนยันว่าการก้าวออกจาก Comfort Zone ไปเก็บตัวในต่างประเทศคือการตัดสินใจที่ถูกต้องที่สุด
การเตรียมความพร้อมในระยะโค้งสุดท้ายก่อนถึงเอเชียนเกมส์ถือเป็นช่วงเวลาหัวเลี้ยวหัวต่อสำคัญ โค้ชจีและทีมงานยังคงมุ่งมั่นที่จะพัฒนาศักยภาพของนักกีฬาทุกคนอย่างเต็มที่เพื่อเป้าหมายเหรียญรางวัลในระดับเอเชีย เราเชื่อมั่นว่าด้วยวินัยและจิตวิญญาณนักสู้ของทัพกรีฑาไทยภายใต้การดูแลของโค้ชจี จะนำพารอยยิ้มกลับมาสู่แฟนกีฬาชาวไทยได้อย่างแน่นอนครับ
ที่มา – โค้ชจี เผยเก็บตัวต่างประเทศซ้อมหนักกว่าอยู่ไทย แต่นักกีฬามีความสุขสถิติดีขึ้น