วิธีทำผัดกะเพราตับไก่
วิธีทำผัดกะเพราตับไก่ เมนูบ้าน ๆ หอมอร่อย เผ็ดจัดจ้านถูกใจ
ผัดกะเพราตับไก่ เป็นอีกหนึ่งเมนูยอดนิยมของคนไทยที่หลายคนชื่นชอบ ด้วยรสชาติเผ็ดร้อน หอมใบกะเพราเข้ากับความนุ่มละมุนของตับไก่ เป็นเมนูที่ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน เหมาะสำหรับคนที่อยากทำอาหารจานด่วนกินเองที่บ้าน บทความนี้จะพาไปดูวัตถุดิบและขั้นตอนการทำผัดกะเพราตับไก่แบบง่าย ๆ ทำตามได้ไม่ยุ่งยาก
วัตถุดิบที่ต้องเตรียม
- ตับไก่ 300 กรัม (ล้างทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ)
- ใบกะเพราสด 1 ถ้วย
- กระเทียม 6-7 กลีบ
- พริกขี้หนูสวน 10-15 เม็ด (เพิ่มลดตามความชอบ)
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเปล่าเล็กน้อย
วิธีทำผัดกะเพราตับไก่
- โขลกพริกขี้หนูกับกระเทียมพอหยาบ เตรียมไว้
- ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน พอน้ำมันร้อนใส่พริกกับกระเทียมลงผัดจนหอม
- ใส่ตับไก่ลงไป ผัดให้สุกกำลังดี (อย่าผัดนานเกินไป เพราะตับจะแข็งและมีกลิ่นคาว)
- ปรุงรสด้วยน้ำปลา ซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรส และน้ำตาล เติมน้ำเปล่าเล็กน้อย คลุกเคล้าให้เข้ากัน
- เมื่อทุกอย่างเข้าที่แล้ว ใส่ใบกะเพราลงไป ผัดให้หอมแล้วปิดไฟทันที
- ตักใส่จาน เสิร์ฟคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ หรือเพิ่มไข่ดาวฟองโต ๆ รับรองอร่อยเด็ด
เคล็ดลับความอร่อย
- ควรใช้ไฟแรงในการผัด เพื่อให้ตับไก่สุกเร็วและไม่คาว
- ใบกะเพราควรใส่ตอนท้ายสุด เพื่อคงความหอมสดใหม่
- หากชอบรสจัดสามารถเพิ่มปริมาณพริกขี้หนูได้ตามใจ
ผัดกะเพราตับไก่ เมนูง่าย ๆ อร่อยได้ทุกมื้อ
เมนู ผัดกะเพราตับไก่ ถือว่าเป็นอีกหนึ่งเมนูที่เหมาะกับทุกมื้ออาหาร ไม่ว่าจะทำกินเองที่บ้านหรือทำขายก็ได้รับความนิยมเสมอ ด้วยรสชาติที่เผ็ด หอม และมีคุณค่าจากตับไก่ที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ทำให้เป็นเมนูที่ทั้งอร่อยและมีประโยชน์


