บิว ภูริพล วางเป้าวิ่งทำลายสถิติเอเชียนเกมส์

สวัสดีครับชาวกีฬาไทยทุกคน! วันนี้เรามีข่าวดีจากวงการกรีฑาไทย เมื่อ “บิว” ภูริพล บุญสอน นักวิ่งดาวรุ่งทีมชาติไทย วางเป้าหมายสุดยิ่งใหญ่ บิว ภูริพล วางเป้าวิ่งทำลายสถิติ ระดับเอเชีย และหวังคว้าเหรียญทองในเอเชียนเกมส์ 2026 ที่ญี่ปุ่น งานนี้แฟนๆ กีฬาวิ่งต้องตื่นเต้นแน่นอน

บิว ภูริพล วางเป้าวิ่งทำลายสถิติ

เหตุการณ์เกิดขึ้นเมื่อวันที่ 7 พฤษภาคม ที่ผ่านมา ณ ชั้น 1 อาคารเฉลิมพระเกียรติ 7 รอบพระชนมพรรษา การกีฬาแห่งประเทศไทย สมาคมกีฬากรีฑาแห่งประเทศไทย จัดงาน “วันกีฬากรีฑาเด็กโลก” ซึ่งเป็นงานที่เน้นส่งเสริมเยาวชนให้รักในกีฬากรีฑา ในงานนี้ บิว ภูริพล ได้ให้สัมภาษณ์สื่อมวลชนอย่างเป็นกันเอง

หนุ่มนักวิ่งวัย 20 ปี รายนี้ บอกเป้าหมายชัดเจนสำหรับปีนี้ ว่าจะพัฒนาการวิ่งทั้งระยะ 100 เมตร และ 200 เมตร ให้ทำลายสถิติเอเชีย โดยตั้งเป้า 100 เมตรไว้ที่ 9.80 วินาที ซึ่งใกล้เคียงสถิติเอเชียของ Su Bingtian ที่ 9.83 วินาที ส่วน 200 เมตร หวังทำได้ 19.6-19.7 วินาที ถ้าทำได้จริง บิวจะกลายเป็นนักวิ่งเอเชียระดับโลกทันที!

กำเนิดนักวิ่งดาวรุ่ง บิว ภูริพล

บิว ภูริพล บุญสอน เกิดเมื่อปี 2546 จากจังหวัดนครราชสีมา เป็นนักวิ่งที่เติบโตมาจากการแข่งขันระดับเยาวชน ด้วยพรสวรรค์เรื่องความเร็วและวินัยในการฝึกซ้อม ทำให้ก้าวขึ้นสู่ทีมชาติไทยตั้งแต่อายุยังน้อย ปัจจุบันอยู่ภายดูแลของโค้ชเจนทรี แบรดลีย์ หรือ “โค้ชจี” โค้ชชาวออสเตรเลียชื่อดังที่เคยฝึกนักวิ่งชั้นนำมาแล้วมากมาย

บิวเล่าว่า “ช่วงที่โค้ชจีกลับมา เขาให้ผมเขียนเป้าหมายของตัวเองในปีนี้ ผมก็เขียนไปว่าอยากทำสถิติตัวเองให้ดีขึ้นทั้ง 100 เมตร และ 200 เมตร รวมถึงอยากทำสถิติเอเชียให้ได้ทั้งสองรายการ” นี่คือความมุ่งมั่นที่ทำให้แฟนๆ เชื่อมั่นในตัวเขา

หวังคว้าเหรียญทองเอเชียนเกมส์ ที่ญี่ปุ่น

จากประสบการณ์ในอดีต บิวเคยลงแข่งเอเชียนเกมส์ 2022 ที่杭州 จีน แต่ตอนนั้นยังขาดประสบการณ์ ทำให้ยังไม่สามารถคว้าเหรียญได้ แต่บิวบอกว่า “ตอนนี้ได้เรียนรู้หลายอย่าง และแก้ไขจุดบกพร่องต่างๆ แล้ว” สำหรับเอเชียนเกมส์ 2026 ที่นาโกย่า ญี่ปุ่น บิวตั้งเป้าชัดเจนว่าจะคว้าเหรียญทองให้ได้

เพื่อให้เห็นภาพการพัฒนา ลองดูสถิติส่วนตัวของบิว:

• 100 เมตร: PB 10.14 วินาที (SEA Games 2023)
• 200 เมตร: PB 20.58 วินาที (ชิงแชมป์เอเชีย 2023)
• 4×100 เมตร: เหรียญเงิน SEA Games

จากสถิติเก่าๆ เห็นได้ชัดว่าบิวพัฒนาขึ้นเรื่อยๆ หากโค้ชจีช่วยปรับเทคนิคการออกตัว การเร่งสปีดช่วงกลาง และการทนทานช่วงสุดท้ายได้ เป้าหมายทำลายสถิติเอเชียไม่ใช่เรื่องไกลตัว

เคล็ดลับฝึกวิ่งเร็วแบบบิว ภูริพล

สำหรับเพื่อนๆ ที่อยากวิ่งเร็วแบบบิว ลองนำเคล็ดลับเหล่านี้ไปใช้:

• ฝึกสปรินต์ระยะสั้น: วิ่ง 30-60 เมตรเต็มสปีด ซ้ำ 8-10 เซ็ต พัก 2-3 นาที
• เสริมกล้ามเนื้อขา: Squats, Lunges, Plyometrics วันละ 3 เซ็ต
• โภชนาการ: โปรตีนสูง คาร์บดี ก่อนแข่ง 3 ชม. กินกล้วย+น้ำผึ้ง
• พักผ่อน: นอน 8 ชม./วัน ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ

นอกจากนี้ บิวยังเน้น mindset มุ่งมั่น ไม่ยอมแพ้ แม้ฝึกหนักแค่ไหน

ในฐานะแฟนกีฬาไทย ผมเชื่อว่าบิว ภูริพล จะทำได้แน่นอน ถ้า บิว ภูริพล วางเป้าวิ่งทำลายสถิติ แล้วลงมือทำเต็มที่ เหรียญทองเอเชียนเกมส์รออยู่! ติดตามผลงานบิวในรายการชิงแชมป์เอเชีย Indoor ปลายปีนี้ และ SEA Games 2025 อย่าลืมเชียร์กันนะครับ สนับสนุนนักกีฬาไทยให้สุดใจ!

ที่มา – บิว ภูริพล วางเป้าวิ่งทำลายสถิติ – หวังคว้าเหรียญทองในเอเชียนเกมส์ ที่ญี่ปุ่น